お店で売ってるような、きれいで彩り豊かなサラダの思いつき
ベース:ほうれん草、水菜、レタス(サニーあたり)、ベビーリーフ、紫玉ねぎスライス、フライドオニオン、アーモンドの砕いたの、カッテージチーズ
ベースに、トッピングを変えてみる…
- 緑黄色野菜
- かぼちゃ、インゲン、ブロッコリー、人参、ミニトマト
- じゃことワカメ
- じゃこの炒ったもの、海藻、糸寒天
- ゴロゴロ野菜
- ブロッコリー、じゃがいも、パプリカ、レンコンを焼いて。
- カニサラダ
- カニカマ(あるいはカニ缶)、インゲン、
- チキンとアボカド
- ブロッコリー、ハーブチキンを角切り、アボカドを角切りでベースと混ぜる
- さつまいもとチキン
- さつまいもをゴロゴロ、サラダチキンを適当にカット