昨日、衝撃的なニュースがあった。子供の頃から食べていた菓子・カールが、今夏を最後に製造終了となる。以降は地域限定での製造／販売となり、東日本での販売も終了する。
これに強い衝撃を受けたのは姉で（笑）
姉は幼い頃からカールが好きで、チーズカールといえば姉のイメージでわたしも育ってきた。姉はゆうべ、地域の委員の会議があったそうだけど、それよりもカールを買いに走りたいとLINEで言ってきた（笑）
今はまだ製造してるようだけど、ニュースをうけてみんながカールを買いに走ったようで、お店からカールが消えてた（笑）ほそぼそとでもカールを作り続けてもらって…受験期だけ限定で全国販売してくれたり…カールの商標権や製造法などすべてを他社に譲って譲られた会社がカールを作り続けるとか…そんなことも密かにアレしちゃう。
それからきょうは、梅雨前に知ておきたいことの一部を終えた。換気扇の掃除とフィルター交換、ガス台の五徳、洗濯槽のカビ取り。残るは、お風呂の掃除と燻煙剤。あと洋服の仕分け。これは週末から週明けにかけてやるつもり。天気も良くなるからね。
お片付けノート9日目
31個め 変なラック（ビール飲まないし使わない）
32個め
今日は、首の痛いのもだいぶいい。朝起きた時、体がこわばってるというかまだ体が起きてないようで、痛いと感じるときがあるけれど、日中動き出せば痛みはほぼ感じない。だいじょうぶ。
きのう、足用のブラシマット？を買ってもらった。夏は足に汗をかく。それで足臭にもなりがちだし、すでに臭うし、コレを使ってひと夏乗り切ろうと思う。フットケア。
それからそれから、メインで使うスマホの充電線を差し込む端子？が曲がってしまい、線を刺せ無くなってしまった。付属していた急速充電器があるからとりあえずは大丈夫だけど、しばらくは外出した際の充電は気をつけねば
一昨日の夜は、特に変わったことをしたわけでもなく普通に眠った。
が、昨日目が覚めてから首が痛くて痛くてしょうがなかった。実際に痛かったのは夜中というか明け方というか、首が痛いなあって思いながら、痛い箇所を押したりしながら寝ていて、もうどうしようもなくなって目を開けたら朝だった。6時。首が痛くて、起き上がると更に痛くなる。でもトイレに行きたい（笑）
ふうふうしながらトイレへ行き、布団に横になる。昨日は実家に帰る予定の日で、月曜日（コレを書いてる今日）に父の病院受診があるのでそれの送迎に行くことになっていた。だけどあまりの痛さにトイレに行くのもやっとで、それ以外は動けない。こんな状態で駅まで行き2時間近く電車に乗るのは無理だと思って母にLINEした。
このLINEは姉と3人でのグループになっていて、何かっていうとここで報告したり色々話す。ここで、首を寝違えたことと痛くて動けない事を報告したところ、姉が、月曜は仕事を休んでも平気だと言ってくれて、代わりに帰ってくれることになった。忙しいのにありがたい。
それで今日は無事に父の受診も終えて、姉はさきほど家に着いたと連絡をくれた。次回は7月の受診だそうで、梅雨明けしてるころだわ。
その痛い首だが、冷やしてみようと思い、家にある湿布を貼った。サロンパスとか柔らかい今時のものはなく、昔からある薄いトクホンがあったから、それを適宜取り替えつつ貼っている。
トクホンの効果・効能や用法・用量、成分や添付文書などを掲載したページです。
なんとなく効いてる気がする。痛みが楽になってきたもの。ただニオイが…（笑）これはしょうがないか。
ひそかにはじめていた、お片付けノート。いくつもの、片付けにまつわる本を読んだりもしたけれど、この方法はいまのところしっくりしている。こんまり流断捨離に比べたらとても静かな片付けなんだけれど、こんまり流は相当なエネルギーと時間を使って大騒ぎで行うのに対して、これは毎日の中で、目についた不要なものをボールペン一本からでも捨てる、というものだからとっても気が楽。身構えなくていい。
お片付けノートの本家サイトはこちら
1日5分×3週間で「片付けられる人」になる！ノートを使って、楽しみながら、自然に片付け上手になれる「お片付けノート」整理法。2015年7月1日書籍発売
情報源: お片付けノート moca’s official site
それで、今日は4日目になりました。4日で、計18個のものを処分しました。ふつうに燃やせるゴミの日に出すべきものも含まれているのだけど（笑）
春は片付け欲がわくようで #お片付けノート 始めていただいている方が多くてうれしいです。
毎日コツコツが大嫌いな方こそやってみてください。気づいた時だけでもOK、衝動的に始めてOK、やりたいだけやってOK、途切れてもOK！ https://t.co/o10RxduktF— moca（お片付けノート考案） (@mocatam2014) 2017年5月10日
ちなみに今日処分したものはこちら。
まだまだ処分できるものは細々とあるので明日以降も続けようっと。
